Conte Sobre Você
Conte seu esporte, corpo e objetivos. 9 passos rápidos. Menos de um minuto.

Personal Trainer com IA · iOS + Android · 17 Estudos
Um personal trainer com IA. Um plano para o seu corpo, seus equipamentos e seu próximo passo. Comece com confiança, mesmo no primeiro dia.
Veja Como Funciona
Trainer Gym AI / PARA INICIANTESPARA INICIANTES
A maioria dos apps de IA pra academia assume que você já sabe o que fazer. O Trainer Gym AI não. O onboarding faz 9 perguntas simples sobre seu esporte, corpo, equipamento e objetivo — e a IA gera um plano completo com GIFs dos exercícios, séries, repetições e timer de descanso. O app guia cada série no iOS e Android. Sem experiência prévia.
Veja Como Funciona ↗COMO FUNCIONA
Conte seu esporte, corpo e objetivos. 9 passos rápidos. Menos de um minuto.

A IA monta seu plano com base em 17 estudos revisados por pares. 8 esportes. Protocolo de perda de gordura quando você pedir.

Registre cada série e acompanhe o descanso no app. No iOS, Live Activities e HealthKit integram o treino ao seu celular.

FUNCIONALIDADES
A IA ajusta o plano ao seu esporte — academia, corrida, yoga, lutas, CrossFit, calistenia, esporte, reabilitação. Peça perda de gordura e o coach carrega um protocolo baseado em evidências. Não é template.
O mesmo planejamento para iniciantes, coach de IA, demonstrações, registro de séries e timer — feito para o celular que já está no seu bolso.
Cada série, descanso e modelo de progressão vem de meta-análises revisadas por pares. Evidência real — não ciência de academia.
Live Activities levam o timer para a tela bloqueada e Dynamic Island, widgets mostram sua sequência, e treinos concluídos sincronizam com HealthKit.
Saída real do app — cada exercício do seu plano recebe orientação assim, ajustada ao seu corpo e objetivo.

PREÇOS
Sem assinatura nunca
À prova de cancelamento
R$49.90
pagamento único
mesmo preço no iOS e Android
US$9.99 nos EUA
Média 5.0 na App Store
“Gerou um treino que cabe na minha rotina e espero continuar usando e melhorando nos próximos meses”
Rellikeht_ · App Store Brasil
“Impressionante como o treino gerado é similar ao treino de um personal, se adaptou a todas as especificidades”
biassilva__ · App Store Brasil
IMC é um número de triagem, não um diagnóstico — ele não conhece sua massa muscular. O onboarding do app pergunta o que importa de verdade.
Digite sua altura e peso para ver seu número.
COMPARATIVO
Comparação honesta, preços corretos na data do build.
| Critério | Trainer Gym AI | Fitbod | Future | Freeletics |
|---|---|---|---|---|
| Plano de treino por IA | Sim | Sim | Sim | Sim |
| Correção de forma 3D no app (iOS) | Sim | Não | Não | Não |
| Português brasileiro nativo | Sim | Não | Não | Parcial |
| Feito para iniciantes totais | Sim | Não | Parcial | Sim |
| Live Activities + HealthKit | Sim | Não | Não | Não |
| Plataformas | iOS + Android | iOS + Android + web | iOS + Android | iOS + Android |
| Sem assinatura | Sim | Não | Não | Não |
| Preço | R$49.90 único | $80 / ano | $149+ / mês | $80 / ano |
GUIAS
Guias práticos para organizar a semana, registrar cargas e comparar apps de treino.
Ver todos os guias ↗Veja como distribuir três visitas à academia, diferenciar frequência de divisão ABC e revisar a rotina sem acumular treinos perdidos.
Aprenda a anotar carga por série, halteres por mão, barra total e máquinas diferentes. Veja um exemplo completo de diário de treino.
Organize uma sessão curta sem apressar a execução: reserve tempo para preparo, descanso e registro e descubra o que está estourando seu horário.
Comparativo honesto em 10 dimensões entre Trainer Gym AI (R$49.90 pagamento único) e Fitbod (~R$400/ano). Preço, algoritmo, biblioteca de exercícios, idiomas, correção de forma e plataforma — e qual é melhor pra você.
O Fitbod é ótimo, mas caro (~R$400/ano) e só em inglês. Aqui estão 5 alternativas honestas por muito menos — de R$49.90 uma vez a grátis — comparadas no que importa: IA, biblioteca de exercícios, facilidade pra iniciante e plataforma.
O Fitbod monta seu treino, o Hevy registra. Fitbod custa ~R$400/ano sem versão gratuita; Hevy é grátis com Pro a US$23.99/ano. Comparação completa de preço, programação, registro e pra quem cada um serve.
FAQ
500 planos significa que você pode regenerar seu treino toda semana por quase 10 anos. Seus planos existentes nunca expiram — ficam salvos localmente para sempre. A maioria dos usuários precisa de menos de 50 planos no total.
Sim. O app é grátis para baixar. No iOS, há 7 dias de teste; no Android, a primeira geração de plano vem inclusa. Depois, R$49.90 libera o acesso vitalício. Sem assinaturas, trials que renovam automaticamente ou planos premium.
Usamos IA ajustada por 17 meta-análises revisadas por pares, perguntamos sobre seu esporte, corpo, equipamentos e objetivo específico — e criamos um plano que combina com o SEU perfil, não um template genérico. Objetivo é perda de gordura? Você ganha um protocolo de perda de gordura baseado em evidências por cima.
O Trainer Gym AI está na App Store para iPhone e iPad com iOS 17 ou superior, e no Google Play para celulares com Android 8.0 ou superior. Plano, coach, demonstrações, registro de séries e timer funcionam nas duas plataformas; Live Activities, widgets e HealthKit são recursos do iOS.
Um pagamento. Acesso vitalício. Apps nativos para iOS e Android. IA baseada em ciência.